Os 5 Benefícios do Chá de Manjerona que Você não Conhece. Além disso, os benefícios do chá de manjerona, incluem propriedades diuréticas. Considerando que os benefícios do chá de manjerona ajuda aliviar o sistema digestivo e sistema imunológico, foi usado durantes séculos principalmente nas antigas civilizações, visto também como símbolo de felicidade na Grécia e Roma Antiga.
O Chá de manjerona, é considerado antiespasmódico, e desgaseificante, e diaforético, experimente adiciona-lo na dieta da semana, sempre verificando as doses para evitar possíveis exageros. Confira os 5 benefícios do chá de manjerona:
#1.Benefício do Chá de Manjerona:
Melhora a Saúde do Coração
O Chá de manjerona, melhora o sistema cardiovascular, que regula a circulação sanguínea, e reduz a pressão arterial. Além disso os benefícios do chá de manjerona, evitam o endurecimento das artérias e reduzem o acúmulo de colesterol nos vasos sanguíneos.
#2. Benefício do Chá de Manjerona:
Desintoxica o Corpo:
O Chá de manjerona age eliminando as toxinas do corpo e peso o excesso de sódio, mantendo o corpo mais saudável. Além disso, é um diurético, que remove o ácido úrico, e auxilia a limpar os rins e reduzir a gordura excessiva do corpo.
#3. Benefício do Chá de Manjerona:
Combate Estresse e Ansiedade
O Chá de manjerona relaxa o corpo, é pode ser um dos benefícios do chá de manjerona tratar insonia, e combater estresse e ansiedade.
#4. Benefício do Chá de Manjerona:
Melhora a Digestão
O Chá de manjerona aumenta enzimas digestivas, facilitando a digestão, e tratando problemas de constipação, graças as suas ricas propriedades.
#5 Benefício do Chá de Manjerona:
Combate Infecções
Um dos benefícios do chá de manjerona, é suas propriedades antibacterianas e antivirais contra febre dores de cabeça e resfriados. Além disso pode ser usado para tratar intoxicação alimentar.
O chá também pode ajudar na luta contra a intoxicação alimentar.
Receita de Chá de Manjerona:
INGREDIENTES:
- 2 Colheres de ervas de manjerona.
- 1 Xícara de água fervente.
- Limão (opcional)
MODO DE PREPARO:
- Coloque as folhas em uma penela, adicione 2 xícaras de água fervente e ponha em fogo médio.
- Ferva por 10 minutos
- Retire do fogo e adicione algumas gotas de limão se preferir
