Chá de dente-de-leão: benefícios e receitas

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beneficios do cha de dente-de-leao

Chá de dente-de-leão possui inúmeros benefícios para saúde, esta planta é bastante útil e você pode fazer uma bebida saborosa e saudável, e é uma novidade para muitos.

Dente de Leao
Dente-de-Leão

Você pode comprar chá pronto de um dente-de-leão em uma farmácia, e você mesmo pode fazer uma coleção.

Mas ao contrário da crença popular, não só as raízes são usadas, mas sim todas as partes da planta, incluindo folhas e flores, são adequadas para preparar chá.

Benefícios do chá de dente-de-leão

O dente-de-leão é usado há muito tempo na medicina e na culinária, e o chá dessa planta solar é rico em vitaminas e oligoelementos.

beneficios do cha de dente-de-leao
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Mas além do chá fortalecer o sistema imunológico, ele ajuda a depurar o trabalho do fígado, do pâncreas, do estômago e dos rins, e também devido as  propriedades, melhora a condição do sistema nervoso.

No entanto, o taráxacum é considerado uma planta comestível desde a década de 1970.

Atualmente, estudos estão sendo conduzidos sobre o uso do chá de dente-de-leão no tratamento do câncer, mas também tem muitos outros aspectos positivos para a saúde.

-Resfriados;
– Doenças de pele;
– Doenças cardiovasculares;
– Insuficiência renal;
– Anemia, qualquer gravidade;
– Excesso de peso;
– Limpa o corpo de toxinas;
– É um bom diurético;
– Doenças do sistema nervoso;
– Gota e reumatismo;
– Síndrome de ressaca.

Mas todos esses benefícios do chá de dente-de-leão se deve ao coquetel vitamínico: os caules, raízes e flores do dente-de-leão que contém Vitamina A (retinol), Vitamina C (ácido ascórbico), Vitamina E (tocoferol), um grupo de Vitaminas  B (Vitamina B1, Vitamina B2 e Vitamina B4), potássio e bioflavonoides.

Receitas caseiras do chá de dente-de-leão

Receita caseira de chá de raiz de dente-de-leão

cha de raiz de dente-de-leao
cha de raiz de dente-de-leao

INGREDIENTES:

– 1 litro de água;
– 1/2 a 2 colheres de chá de raiz de Dente-de-Leão seca.

COMO FAZER:

  1. Coloque as raízes na panela e com água e deixe ferver por 5-10 minutos;
  2. Coloque um filtro sobre um bule e despeje o líquido no pote;
  3. Se preferir, pode adoçar com mel.

Receita caseira de chá de folhas de dente-de-leão

cha de folhas de dente-de-leao
cha de folhas de dente-de-leao

INGREDIENTES:

– 6 folhas de dente de leão;
– Água.

COMO FAZER:

  1. Para fazer esta receita coloque a água do chá para ferver;
  2. Em seguida, lave as folhas de dente-de-leão e depois seque com papel toalha;
  3. Logo a seguir, corte as folhas e pedaços pequenos e coloque em um copo;
  4. Despeje a água fervente no copo com as folhas e deixe descansar por 5-10 minutos.

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