Benefícios dos Chás

Chá de folhas de morango: propriedades, benefícios, receita e recomendações

beneficios do cha de folhas de morango

O chá de folhas de morango promove uma boa digestão e aliviar os sintomas do desconforto gastrointestinal, ele também é útil para reduzir as hemorroidas.

Além disso, as folhas de morango podem ser transformadas em tintura para tratar a acne, é provável que grandes quantidades de vitamina C sejam responsáveis ​​pela ação cicatrizante.

Cha de Folhas de Morango
chá de folhas de morango

Contudo, as folhas de plantas de morango podem ser usadas para preparar vários chás, e seus nutrientes podem ser extraídos e combinados com outros ingredientes em tabelas nutricionais destinadas a promover a saúde geral e a função digestiva.

Em geral, as folhas do morango são secas e usadas inteiras ou em fragmentos com alguns caules e partículas das flores.

Propriedades do chá de folhas de morango

As vitaminas e minerais que contêm folhas de morango são muitos, incluindo cálcio, ferro e Vitamina C, que são indispensáveis para a manutenção de muitas funções corporais.

O chá de folhas de morango contêm taninos, algumas bio moléculas que se ligam a proteínas, aminoácidos, alcaloides e outros compostos que podem causar estresse no sistema digestivo.

Sintomas como náusea, inflamação, cólicas estomacais e diarreia podem ser aliviados com o chá de folhas de morango.

Benefícios do chá de folhas de morango

beneficios do cha de folhas de morango
beneficios do cha de folhas de morango

No entanto, de acordo com um estudo realizado, destacou que o chá de folhas de morango é rico em elagitanino e outros compostos.

Tais como o ácido cafeico, que pode ajudar a líquidos que entram nas articulações e assim reduzir o desconforto.

Esta substâncias ajudam a combater:

  • Infecções.
  • Doenças gástricas causadas por bactérias.
  • Diarreia.
  • Melhora a digestão e equilíbrio de ácidos através do trato digestivo.
  • Alivia os sintomas de desconforto gastrointestinal em geral.
  • Dor e inflamação da artrite ou reumatismo.
  • Purifica o sangue.
  • Proteger contra o câncer.

Receita do chá das folhas de morango

receita do cha das folhas de morango
receita do cha das folhas de morango

INGREDIENTES:

– 1 litro de água;
– 8 folhas de morango.

COMO FAZER:

  1. Lave as folhas, coloque a água pra ferver e despeje as folhas;
  2. Deixe fervendo durante alguns minutos e retire do fogo. Cubra e deixe descansar por 10 minutos;
  3. Coe antes de servir.

Recomendações

Se você for alérgico a morangos, então você pode ter uma reação alérgica grave com chá de folhas de morango ou qualquer outro composto de frutas.