Os 5 Benefícios do Chá de Folha de Abacate Para a Saúde que talvez você não conheça, mas que você vai amar. Além disso, o chá de folha de abacate é um aliado do emagrecimento, já que ele é um poderoso diurético, agindo na eliminação de líquidos.
Porém, esse chá não deve ser usado como único método para perda de peso. O ideal é seguir uma dieta de baixas calorias e praticar atividades físicas regularmente. A seguir, veja: Os 5 benefícios do chá de folha de abacate:
Os 5 Benefícios do Chá de Folha de Abacate:
1. O Chá de Folha de Abacate Auxilia na Luta Contra a Úlcera:
A úlcera é um tipo de inflamação que geralmente ocorre no estômago pela presença de ácido forte que destrói a parede do estômago.
O chá de folha de abacate têm benefícios potentes na luta contra a úlcera de estômago e aliviar a gastrite, bem como o problema de inchaço.
Uma pesquisa conduzida por Bamidale Owoyele e sua faculdade da Universidade de Ilorin provou que o chá de folha de abacate possui um efeito anti-ulcerogênico que pode ser uma razão pela qual os benefícios de saúde do chá de folha de abacate são eficazes para curar a úlcera, especialmente em alguns remédios populares.
2. O Chá de Folha de Abacate Cura a Pedra nos Rins:
A pedra nos rins é um problema de saúde grave que pode levar a outra doença fatal, como insuficiência renal.
Se você estiver enfrentando um problema com pedras nos rins, consumir o chá de folha de abacate pode ser uma boa alternativa, pois contém muitos fitoquímicos como alcaloides, saponinas e flavonoides. tem capacidade de destruir a pedra dentro do seu rim e fazer uma melhor função do órgão.
3. O Chá de Folha de Abacate Mantém a Pele Saudável:
Sabemos que o abacate é um dos melhores produtos naturais para a pele que podemos usar, mas quem sabe que os benefícios do chá de folha de abacate também são bons para a sua rotina de cuidados com a pele? Assim, o chá de folha de abacate contém muitas propriedades, como o antioxidante, que pode trazer maciez à sua pele e impedir o envelhecimento.
Basta esmagar as folhas de abacate e colocá-lo na pele, bem como o seu rosto por cerca de 15 minutos, em seguida, lave-o com água morna.
Você vai encontrar a sua pele tão suave e delicada após este tratamento. Faça este tratamento apenas duas vezes por semana e sinta a diferença.
4. O Chá de Folha de Abacate Alivia a dor nas Costas:
Dor nas costas é um caso de problema de saúde que pode ser sofrido por qualquer pessoa, especialmente os mais velhos.
Um estudo realizado por Adeyemi et al, em 2002, relatou que o chá de folha de abacate contêm um efeito anti-inflamatório e analgésico que pode reduzir a dor de várias partes do corpo, incluindo dores nas costas.
Outro estudo francês também descobriu que os benefícios para a saúde do chá de folha de abacate também podem estimular o reparo da cartilagem e curar a dor como efeito de drogas anti-inflamatórias.
Para aliviar a dor nas costas, você pode consumir o chá de folha de abacate ou incluí-lo em sua dieta por vários dias.
Para sua informação, algumas pessoas também disseram que o chá de folha de abacate também pode reduzir a dor da artrite e outros tipos de dor que induzem o processo de inflamação no interior do corpo.
5. O Chá de Folha de Abacate Reduz o Inchaço:
O inchaço é outro problema de saúde que pode ser tratado usando folhas de abacate. O conteúdo fitoquímico especialmente a quercetina, um bioflavonoide natural nas folhas de abacate possui os benefícios de reduzir o inchaço que geralmente ocorrem no corpo durante o processo de recuperação da ferida, como após a cirurgia.
Também pode ajudar a minimizar e evitar o efeito dos radicais livres, o que leva a danos na pele e pior inflamação no corpo.
Para obter o forte efeito da quercetina, você pode esmagar as folhas diretamente e colocá-las nas partes do corpo inchadas, envolvê-las com bandagem e deixar por 2 a 4 horas.
Lave com água morna e faça-a regularmente até que as partes inchadas do corpo se curem.
Como fazer o Chá de Folha de Abacate:
O chá das folhas do abacateiro não é feito como a maioria dos chás, veja como fará:
- Coloque umas 10 folhas do abacateiro em um litro de água;
Leve ao fogo; - Depois que começar a ferver deixe por mais uns 3 minutos;
- Deixe descansar por 10 minutos depois que desligar o fogo;
- Coe e pode beber.
