Chá de Bardana – Benefícios, Receitas e Contra-indicações. Além disso, um dos Benefícios do Chá de Bardana está ligada a uma série de tratamentos de doenças, incluindo a saúde dos pulmões, estômago e pele. Na medicina tradicional européia, a raiz tem sido usada para melhorar a digestão e para propósitos diuréticos.
Então, veja Chá de Bardana – Benefícios, Receitas e Contra-indicações e se surpreenda com os resultados!
Os 5 Benefícios do Chá de Bardana:
1 – Ajuda Purificar o Sangue:
Além disso, o chá de bardana tem sido tradicionalmente usada para purificar o sangue, pois ela possui vários compostos ativos que podem desintoxicar o corpo e purificá-lo de metais pesados.
Acima de tudo, um dos Benefícios do Chá de Bardana é melhorar a saúde de seus órgãos e aumenta a saúde geral. Portanto, ele também é conhecido por promover uma melhor circulação do sangue para a superfície da pele, tornando-a útil para a saúde da pele, como veremos abaixo.
2- Ajuda Fortalecer o Sistema Linfático:
Um dos Benefícios do Chá de Bardana é ajudar a fortalecer o sistema linfático deixando-o mais forte e saudável para reduzir o risco de muitas doenças graves e também a reduzir as complicações. No entanto, o chá da bardana pode ajudar a estimular a desintoxicação e a efetiva drenagem linfática.
3 – Ajuda na Saúde da Pele:
Além disso, o chá de bardana contém muitos antioxidantes que podem ajudar a melhorar a saúde da sua pele e combater os efeitos do envelhecimento precoce.
Acima de tudo, o chá de bardana também ajuda a estimular a circulação do sangue até a superfície da pele, resultando em melhor saúde da pele.
4 – Ajuda na Saúde dos Rins:
O chá de Bardana contêm diuréticos naturais que ajuda a eliminar o excesso de liquido e sódio do sistema além de ajudar também a melhorar a saúde em geral principalmente a saúde dos rins e condições como a gota.
5 – Ajuda Aliviar a Dor de Garganta:
Além disso, beber chá de bardana pode ajudar a aliviar uma dor de garganta e até mesmo ajudar a tratar amigdalite dolorosa.
Portanto, acredita-se que a raiz de bardana seja um remédio natural útil para dores de garganta e amigdalite, pois pode diminuir a inflamação e aumentar a cicatrização de feridas na garganta. De acordo com o uso tradicional, também é útil para aliviar tosses e outros problemas respiratórios.
Receita de Chá de Bardana:
INGREDIENTES:
- 1 Raiz fresca de bardana;
- 3 xícaras de água.
MODO DE PREPARO:
- Limpe a raiz de bardana.
- Raspe com uma faca ou limpe com um pano.
- Pique a raiz grosseiramente e coloque 2 colheres de sopa ou mais em uma panela.
- Adicione cerca de 3 xícaras de água e deixe ferver.
- Cozinhe a mistura por cerca de 30 minutos.
- coe e beba quente.
Contra-indicações do Chá de Bardana:
- Evite o chá da raiz de bardana se estiver grávida, pois pode prejudicar o feto.
- Pessoas com alergia a ervas e outros membros da família da margarida devem evitar beber chá de raiz de bardana.
- Por ser um diurético natural, as pessoas que sofrem de desidratação não devem consumir este chá.
- Não há interações conhecidas entre raiz de bardana e medicamentos prescritos.
