{"id":555,"date":"2020-12-18T09:57:05","date_gmt":"2020-12-18T12:57:05","guid":{"rendered":"https:\/\/chabeneficio.com\/?p=555"},"modified":"2020-12-18T15:01:29","modified_gmt":"2020-12-18T18:01:29","slug":"cha-de-ceilao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/","title":{"rendered":"Ceylon-Tee: Vorteile, Verwendung und Rezepte"},"content":{"rendered":"<p>\u00d6 <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/strong> \u00e9 um tipo popular de <a href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/10-otimos-tipos-de-cha-preto-para-saude\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ch\u00e1 preto<\/a>, tamb\u00e9m conhecido como ch\u00e1 do Sri Lanka. Servido como ch\u00e1 gelado ou quente, \u00e9 a bebida favorita de muitos bebedores de ch\u00e1 por seus benef\u00edcios para sa\u00fade.<\/p><div class=\"banner banner--content banner--content--full\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8541928713205557\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<!-- ad-top-p -->\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-8541928713205557\"\n     data-ad-slot=\"3264867050\"\n     data-ad-format=\"auto\"\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/div>\n<p>Embora o Ceil\u00e3o seja conhecido por seu sabor ousado, ele pode variar significativamente em sabor, dependendo do tipo de ch\u00e1 e de onde \u00e9 cultivado no pa\u00eds. Aproveite para conhecer suas diversas vers\u00f5es.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" >Conte&uacute;do:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Inhaltsverzeichnis umschalten\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Umschalten<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/#Fatos_rapidos\" title=\"Fatos r\u00e1pidos\">Fatos r\u00e1pidos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/#O_que_e_o_cha_de_ceilao\" title=\"O que \u00e9 o ch\u00e1 de ceil\u00e3o?\">O que \u00e9 o ch\u00e1 de ceil\u00e3o?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/#Beneficios_do_cha_de_ceilao\" title=\"Benef\u00edcios do ch\u00e1 de ceil\u00e3o:\">Benef\u00edcios do ch\u00e1 de ceil\u00e3o:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/#Usos_do_cha_de_ceilao\" title=\"Usos do ch\u00e1 de ceil\u00e3o\">Usos do ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/#Como_beber_cha_de_ceilao\" title=\"Como beber ch\u00e1 de ceil\u00e3o\">Como beber ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/#Teor_de_cafeina_no_cha_de_ceilao\" title=\"Teor de cafe\u00edna no ch\u00e1 de ceil\u00e3o\">Teor de cafe\u00edna no ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/#Comprando_e_armazenando\" title=\"Comprando e armazenando\">Comprando e armazenando<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/#Tipos_de_cha_de_ceilao\" title=\"Tipos de ch\u00e1 de ceil\u00e3o\">Tipos de ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/#Efeitos_colaterais\" title=\"Efeitos colaterais\">Efeitos colaterais<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fatos_rapidos\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">Fatos r\u00e1pidos<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Origem: Sri Lanka<br \/>\nNomes alternativos: ch\u00e1 do Sri Lanka<br \/>\nTemperatura: 100\u00b0<br \/>\nCafe\u00edna: 50-90 mg por x\u00edcara<\/p>\n<figure id=\"attachment_558\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width: 750px;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"lazyload wp-image-558\" title=\"cha de ceilao\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg\" alt=\"cha de ceilao\" width=\"750\" height=\"523\" data-srcset=\"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg 622w, https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao-300x209.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><noscript><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-558\" title=\"cha de ceilao\" src=\"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg\" alt=\"cha de ceilao\" width=\"750\" height=\"523\" srcset=\"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg 622w, https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao-300x209.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/noscript><figcaption class=\"wp-caption-text\">ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_o_cha_de_ceilao\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">O que \u00e9 o ch\u00e1 de ceil\u00e3o?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00d6 <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/strong> (digamos-gramado) \u00e9 um ch\u00e1 produzido na ilha-na\u00e7\u00e3o do Sri Lanka, anteriormente conhecido como Ceil\u00e3o. O Sri Lanka \u00e9 pequeno, mas tem uma enorme varia\u00e7\u00e3o de altitude, clima, tipo de solo.<\/p>\n<p>Variedades de plantas e clima, portanto, os sabores e as caracter\u00edsticas dos ch\u00e1s produzidos l\u00e1 variam muito. Al\u00e9m disso, apesar das nuances regionais, um sabor cl\u00e1ssico do Ceil\u00e3o \u00e9 geralmente considerado ousado, cheio e vivo.<\/p>\n<p>Possui taninos m\u00e9dios a cheios e algumas notas de frutas c\u00edtricas, <a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Chocolate\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">chocolate<\/a> ou especiarias. Os ch\u00e1s do ceil\u00e3o s\u00e3o feitos das folhas secas da planta do ch\u00e1, Camellia sinensis.<\/p>\n<p>As folhas s\u00e3o frequentemente descritas como de arame porque s\u00e3o deixadas longas e finas com uma apar\u00eancia de arame.<\/p>\n<p>No mundo do ch\u00e1, essas folhas s\u00e3o muito f\u00e1ceis de reconhecer. Al\u00e9m disso, a maior parte do <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/strong> \u00e9 um ch\u00e1 ortodoxo, o que significa que foi processado \u00e0 m\u00e3o, fazendo um ch\u00e1 vivo e brilhante.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficios_do_cha_de_ceilao\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">Benef\u00edcios do ch\u00e1 de ceil\u00e3o:<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00d6 <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/strong> \u00e9 conhecido por ter uma longa lista de benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade. Alguns benef\u00edcios principais incluem:<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #008000;\">Perda de peso<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Beber ch\u00e1 estimula o metabolismo, o que pode ajudar a aumentar a energia e ajudar o corpo a queimar gordura.<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #008000;\">Estimular sistema imunol\u00f3gico<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>\u00d6 <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/strong> \u00e9 rico em antioxidantes, que podem aumentar os gl\u00f3bulos brancos, estimular o sistema imunol\u00f3gico e ajudar o corpo a combater v\u00edrus e bact\u00e9rias nocivas que causam doen\u00e7as.<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #008000;\">Sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Estudos mostraram que o consumo de <a href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/10-otimos-tipos-de-cha-preto-para-saude\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ch\u00e1 preto<\/a> pode ajudar a reduzir a press\u00e3o arterial. Al\u00e9m disso, o <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/strong> cont\u00e9m pot\u00e1ssio, que relaxa a tens\u00e3o nos vasos sangu\u00edneos e nas art\u00e9rias.((https:\/\/journals.plos.org\/plosone\/article?id=10.1371\/journal.pone.0103247))<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #008000;\">Diabetes<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Beber <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/strong> demonstrou reduzir os n\u00edveis de glicose no sangue. Al\u00e9m disso, ao ajudar a regular os n\u00edveis de glicose e insulina no corpo, o ch\u00e1 de Ceil\u00e3o pode ajudar a prevenir os picos e quedas que podem ser perigosos para as pessoas com diabetes.<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #008000;\">Pele<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>O col\u00e1geno \u00e9 importante para a elasticidade da pele. Alguns dos antioxidantes identificados no <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/strong> est\u00e3o ligados \u00e0 redu\u00e7\u00e3o da perda de col\u00e1geno na pele, evitando o estresse oxidativo nas c\u00e9lulas circundantes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Usos_do_cha_de_ceilao\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">Usos do ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00d6 <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/strong> \u00e9 normalmente consumido como uma bebida refrescante, acabada de fazer e quente, ou como um ch\u00e1 gelado. Lim\u00e3o, ado\u00e7antes ou leite podem ser adicionados para suavizar seu sabor forte e reduzir o amargor. Al\u00e9m disso, por causa de sua cafe\u00edna e qualidades vigorosas, \u00e9 um bom ch\u00e1 da manh\u00e3 ou da tarde .<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_beber_cha_de_ceilao\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">Como beber ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A diversidade dos ch\u00e1s do Ceil\u00e3o leva a uma grande variedade de como voc\u00ea pode apreci\u00e1-los. Os ch\u00e1s do Ceil\u00e3o s\u00e3o uma base popular para ch\u00e1s gelados. Eles tamb\u00e9m fazem um dos ch\u00e1s quentes mais agrad\u00e1veis \u200b\u200bque voc\u00ea encontrar\u00e1.<\/p>\n<p>Esse tipo de ch\u00e1 \u00e9 o ep\u00edtome do termo &#8220;bebedor que bebe sozinho&#8221;, usado para descrever ch\u00e1s que n\u00e3o precisam de aprimoramentos porque s\u00e3o perfeitos por si pr\u00f3prios. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode us\u00e1-lo no ch\u00e1 com leite, que \u00e9 uma forma ideal de suavizar o sabor.<\/p>\n<p>Para preparar o <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/strong>, encha um bule e uma x\u00edcara de ch\u00e1 at\u00e9 a metade com \u00e1gua quente para pr\u00e9-aquec\u00ea-los e, em seguida, despeje a \u00e1gua. Al\u00e9m disso, adicione cerca de 1 colher de ch\u00e1 de folhas para cada 8 on\u00e7as de \u00e1gua ao bule.<\/p>\n<p>Encha com \u00e1gua fervente tampe a panela e deixe em infus\u00e3o por 3 a 5 minutos. Assim que as folhas assentarem no fundo do bule, agite o ch\u00e1 para permitir a extra\u00e7\u00e3o adequada. Quanto mais tempo a infus\u00e3o do ch\u00e1, maior o teor de cafe\u00edna e a for\u00e7a do sabor.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Teor_de_cafeina_no_cha_de_ceilao\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">Teor de cafe\u00edna no ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00d6 <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/strong> cont\u00e9m cafe\u00edna, mas a quantidade varia de acordo com as folhas usadas e como \u00e9 preparado. Al\u00e9m disso, os saquinhos de ch\u00e1 geralmente cont\u00eam mais cafe\u00edna do que as folhas inteiras , e o tempo de macera\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m afeta o n\u00edvel de cafe\u00edna.<\/p>\n<p>Uma x\u00edcara de 8 on\u00e7as de <a href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/10-otimos-tipos-de-cha-preto-para-saude\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ch\u00e1 preto<\/a> do Ceil\u00e3o geralmente cont\u00e9m de 50 a 90 miligramas de cafe\u00edna, dependendo da concentra\u00e7\u00e3o na qual \u00e9 preparado. O ch\u00e1 verde do Ceil\u00e3o geralmente tem cerca de 35 miligramas por x\u00edcara.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comprando_e_armazenando\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">Comprando e armazenando<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ao comprar <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/strong>, compre folhas soltas para obter a qualidade ideal; como alternativa, compre saquinhos de ch\u00e1. Al\u00e9m disso, o ch\u00e1 Ceil\u00e3o genu\u00edno exibe um logotipo de le\u00e3o exclusivo na embalagem.<\/p>\n<p>O logotipo \u00e9 propriedade da Sri Lankan Tea Board e \u00e9 uma marca registrada em todo o mundo. Guarde o ch\u00e1 em um recipiente limpo e herm\u00e9tico, em local fresco e seco, longe de umidade, calor, luz e odores pungentes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tipos_de_cha_de_ceilao\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">Tipos de ch\u00e1 de ceil\u00e3o<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Embora alguns produtores do Sri Lanka estejam expandindo suas ofertas para incluir ch\u00e1 verde e outros tipos de ch\u00e1 , a maioria dos ch\u00e1s do Ceil\u00e3o s\u00e3o ch\u00e1s pretos.<\/p>\n<p>Existem sete regi\u00f5es de cultivo de ch\u00e1 no Sri Lanka, e os ch\u00e1s do Ceil\u00e3o s\u00e3o classificados em tr\u00eas altitudes diferentes: alta (acima de 4.000 p\u00e9s), m\u00e9dia (entre 2.000 e 4.000 p\u00e9s) e baixa (at\u00e9 2.000 p\u00e9s) )<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #008000;\">Nuwara eliya:<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Nuwara Eliya \u00e9 a \u00e1rea de produ\u00e7\u00e3o de ch\u00e1 de maior altitude no Sri Lanka. Tamb\u00e9m est\u00e1 localizado no centro da ilha, a oeste de Uva e ao norte de Dimbula.<\/p>\n<p>Seu terroir produz ch\u00e1s com fragr\u00e2ncia floral delicada e sabor leve e vivo. Al\u00e9m disso, os ch\u00e1s de alta altitude de Nuwara Eliya s\u00e3o excepcionalmente gelados ou servidos com lim\u00e3o.<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #008000;\">Uva:<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>\u00c9 um ch\u00e1 altamente cultivado e talvez a regi\u00e3o de cultivo de ch\u00e1 mais famosa do Sri Lanka. Al\u00e9m disso, ele est\u00e1 localizado no centro do Sri Lanka, a leste de Nuwara Eliya e Dimbula.<\/p>\n<p>O territ\u00f3rio de Uva produz <a href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/10-otimos-tipos-de-cha-preto-para-saude\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ch\u00e1 preto<\/a> com um sabor adocicado e aroma amadeirado que aguenta um pouco de leite. Al\u00e9m disso, alguns ch\u00e1s brancos tamb\u00e9m s\u00e3o produzidos em Uva.<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #008000;\">Dimbula (ou Dambulla):<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Dimbula \u00e9 uma regi\u00e3o de cultivo de ch\u00e1 no centro do Sri Lanka. \u00c9 a regi\u00e3o mais meridional das tr\u00eas regi\u00f5es conhecidas. Al\u00e9m disso, por ser uma regi\u00e3o de encostas montanhosas, o terroir varia muito com a eleva\u00e7\u00e3o. Alguns ch\u00e1s s\u00e3o encorpados, enquanto outros s\u00e3o delicados, mas a maioria tem sabor suave.<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #008000;\">Uda Pussellawa:<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Uda Pussellawa fica perto de Nuwara Eliya, em uma regi\u00e3o que tem chuvas fortes. Seu ch\u00e1 \u00e9 semelhante ao ch\u00e1 de Nuwara Eliya, por\u00e9m mais escuro, com uma tonalidade rosada e um sabor mais forte.<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #008000;\">Kandy:<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Kandy \u00e9 um distrito de altitude m\u00e9dia que produz ch\u00e1s m\u00e9dios, que variam de sabor dependendo da exposi\u00e7\u00e3o aos ventos das mon\u00e7\u00f5es. Al\u00e9m disso, o ch\u00e1 \u00e9 geralmente encorpado, maltado e em tons de cobre.<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #008000;\">Ruhuna e Sabaragamuwa:<\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Ruhuna e Sabaragamuwa s\u00e3o regi\u00f5es de baixa altitude que produzem ch\u00e1s pretos de baixa produ\u00e7\u00e3o com um sabor completo, tons ricos de laranja e tintos, com notas de mel, chocolate e caramelo. A maioria dos ch\u00e1s cultivados nessas regi\u00f5es s\u00e3o processados \u200b\u200bcomo pekoes de laranja e pekoes de laranja floral.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Efeitos_colaterais\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">Efeitos colaterais<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Beber muito <strong>ch\u00e1 de ceil\u00e3o <\/strong>ou qualquer bebida com cafe\u00edna em grandes quantidades pode aumentar a chance de efeitos colaterais, como dor de cabe\u00e7a, nervosismo, tremores, batimento card\u00edaco irregular ou problemas de sono. Para reduzir esse risco, evite beber ch\u00e1 em grandes quantidades e beba um ch\u00e1 que n\u00e3o seja muito forte.((https:\/\/medlineplus.gov\/caffeine.html))<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O ch\u00e1 de ceil\u00e3o \u00e9 um tipo popular de ch\u00e1 preto, tamb\u00e9m conhecido como ch\u00e1 do Sri Lanka. Servido como ch\u00e1 gelado ou quente, \u00e9 a bebida favorita de muitos bebedores de ch\u00e1 por seus benef\u00edcios para sa\u00fade. Embora o Ceil\u00e3o seja conhecido por seu sabor ousado, ele pode variar significativamente em sabor, dependendo do [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":558,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-555","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beneficios-dos-chas"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ch\u00e1 de ceil\u00e3o: O que \u00e9 benef\u00edcios, usos e receitas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"O ch\u00e1 de ceil\u00e3o \u00e9 um tipo popular de ch\u00e1 preto servido como ch\u00e1 gelado ou quente, \u00e9 a bebida favorita de muitos bebedores de ch\u00e1 por seus benef\u00edcios para sa\u00fade.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ch\u00e1 de ceil\u00e3o: O que \u00e9 benef\u00edcios, usos e receitas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O ch\u00e1 de ceil\u00e3o \u00e9 um tipo popular de ch\u00e1 preto servido como ch\u00e1 gelado ou quente, \u00e9 a bebida favorita de muitos bebedores de ch\u00e1 por seus benef\u00edcios para sa\u00fade.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ch\u00e1 Benef\u00edcios\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-18T12:57:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-12-18T18:01:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"622\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"434\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Wesley\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Ch\u00e1 de ceil\u00e3o: O que \u00e9 benef\u00edcios, usos e receitas\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"O ch\u00e1 de ceil\u00e3o \u00e9 um tipo popular de ch\u00e1 preto servido como ch\u00e1 gelado ou quente, \u00e9 a bebida favorita de muitos bebedores de ch\u00e1 por seus benef\u00edcios para sa\u00fade.\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Wesley\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/\"},\"author\":{\"name\":\"Wesley\",\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/#\/schema\/person\/1ab19f900976391429f6b388b4fd7540\"},\"headline\":\"Ch\u00e1 de ceil\u00e3o: O que \u00e9 benef\u00edcios, usos e receitas\",\"datePublished\":\"2020-12-18T12:57:05+00:00\",\"dateModified\":\"2020-12-18T18:01:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/\"},\"wordCount\":1481,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg\",\"articleSection\":[\"Benef\u00edcios dos Ch\u00e1s\"],\"inLanguage\":\"de-CH\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/\",\"url\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/\",\"name\":\"Ch\u00e1 de ceil\u00e3o: O que \u00e9 benef\u00edcios, usos e receitas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg\",\"datePublished\":\"2020-12-18T12:57:05+00:00\",\"dateModified\":\"2020-12-18T18:01:29+00:00\",\"description\":\"O ch\u00e1 de ceil\u00e3o \u00e9 um tipo popular de ch\u00e1 preto servido como ch\u00e1 gelado ou quente, \u00e9 a bebida favorita de muitos bebedores de ch\u00e1 por seus benef\u00edcios para sa\u00fade.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de-CH\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-CH\",\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg\",\"width\":622,\"height\":434,\"caption\":\"ch\u00e1 de ceil\u00e3o\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Benef\u00edcios dos Ch\u00e1s\",\"item\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/beneficios-dos-chas\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Ch\u00e1 de ceil\u00e3o: O que \u00e9 benef\u00edcios, usos e receitas\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/\",\"name\":\"Ch\u00e1 Benef\u00edcios\",\"description\":\"Benef\u00edcios dos Ch\u00e1s, Receitas e Tratamentos!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de-CH\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/#organization\",\"name\":\"Ch\u00e1 Benef\u00edcios\",\"url\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-CH\",\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Ch\u00e1-Benef\u00edcos.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Ch\u00e1-Benef\u00edcos.png\",\"width\":1281,\"height\":1281,\"caption\":\"Ch\u00e1 Benef\u00edcios\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/#\/schema\/person\/1ab19f900976391429f6b388b4fd7540\",\"name\":\"Wesley\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-CH\",\"@id\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5934984228e8ea667c68398aa38be8aa?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5934984228e8ea667c68398aa38be8aa?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Wesley\"},\"url\":\"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/author\/wesley\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ch\u00e1 de ceil\u00e3o: O que \u00e9 benef\u00edcios, usos e receitas","description":"O ch\u00e1 de ceil\u00e3o \u00e9 um tipo popular de ch\u00e1 preto servido como ch\u00e1 gelado ou quente, \u00e9 a bebida favorita de muitos bebedores de ch\u00e1 por seus benef\u00edcios para sa\u00fade.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Ch\u00e1 de ceil\u00e3o: O que \u00e9 benef\u00edcios, usos e receitas","og_description":"O ch\u00e1 de ceil\u00e3o \u00e9 um tipo popular de ch\u00e1 preto servido como ch\u00e1 gelado ou quente, \u00e9 a bebida favorita de muitos bebedores de ch\u00e1 por seus benef\u00edcios para sa\u00fade.","og_url":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/cha-de-ceilao\/","og_site_name":"Ch\u00e1 Benef\u00edcios","article_published_time":"2020-12-18T12:57:05+00:00","article_modified_time":"2020-12-18T18:01:29+00:00","og_image":[{"width":622,"height":434,"url":"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Wesley","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Ch\u00e1 de ceil\u00e3o: O que \u00e9 benef\u00edcios, usos e receitas","twitter_description":"O ch\u00e1 de ceil\u00e3o \u00e9 um tipo popular de ch\u00e1 preto servido como ch\u00e1 gelado ou quente, \u00e9 a bebida favorita de muitos bebedores de ch\u00e1 por seus benef\u00edcios para sa\u00fade.","twitter_misc":{"Verfasst von":"Wesley","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"7 Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/"},"author":{"name":"Wesley","@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/#\/schema\/person\/1ab19f900976391429f6b388b4fd7540"},"headline":"Ch\u00e1 de ceil\u00e3o: O que \u00e9 benef\u00edcios, usos e receitas","datePublished":"2020-12-18T12:57:05+00:00","dateModified":"2020-12-18T18:01:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/"},"wordCount":1481,"publisher":{"@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg","articleSection":["Benef\u00edcios dos Ch\u00e1s"],"inLanguage":"de-CH"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/","url":"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/","name":"Ch\u00e1 de ceil\u00e3o: O que \u00e9 benef\u00edcios, usos e receitas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg","datePublished":"2020-12-18T12:57:05+00:00","dateModified":"2020-12-18T18:01:29+00:00","description":"O ch\u00e1 de ceil\u00e3o \u00e9 um tipo popular de ch\u00e1 preto servido como ch\u00e1 gelado ou quente, \u00e9 a bebida favorita de muitos bebedores de ch\u00e1 por seus benef\u00edcios para sa\u00fade.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de-CH","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-CH","@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#primaryimage","url":"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg","contentUrl":"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg","width":622,"height":434,"caption":"ch\u00e1 de ceil\u00e3o"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/cha-de-ceilao\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/chabeneficio.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Benef\u00edcios dos Ch\u00e1s","item":"https:\/\/chabeneficio.com\/beneficios-dos-chas\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Ch\u00e1 de ceil\u00e3o: O que \u00e9 benef\u00edcios, usos e receitas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/#website","url":"https:\/\/chabeneficio.com\/","name":"Ch\u00e1 Benef\u00edcios","description":"Benef\u00edcios dos Ch\u00e1s, Receitas e Tratamentos!","publisher":{"@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/chabeneficio.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de-CH"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/#organization","name":"Ch\u00e1 Benef\u00edcios","url":"https:\/\/chabeneficio.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-CH","@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Ch\u00e1-Benef\u00edcos.png","contentUrl":"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Ch\u00e1-Benef\u00edcos.png","width":1281,"height":1281,"caption":"Ch\u00e1 Benef\u00edcios"},"image":{"@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/#\/schema\/person\/1ab19f900976391429f6b388b4fd7540","name":"Wesley","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-CH","@id":"https:\/\/chabeneficio.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5934984228e8ea667c68398aa38be8aa?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5934984228e8ea667c68398aa38be8aa?s=96&d=mm&r=g","caption":"Wesley"},"url":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/author\/wesley\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/chabeneficio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cha-de-ceilao.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/555"}],"collection":[{"href":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=555"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/555\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":582,"href":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/555\/revisions\/582"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=555"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=555"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chabeneficio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=555"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}